Temps de préparation: 7 mn
Ingrédients (1 verre)
– 3 feuilles de chou vert frisé
– 1 petite poignée de feuilles d’épinard
– 1 pomme
– le jus d’1/2 citron
– 1/2 cc de poudre de gingembre
– 1 cc de spiruline en poudre
Préparation
Rincer, puis passer tous les ingrédients à l’extracteur (idéalement) ou à la centrifugeuse.
Hop c’est prêt!
Astuce
Si vous souhaitez un jus très vert, prenez une 1/2 pomme.
Vous pouvez ajouter d’autres superaliments comme une 1/2 cc de maca en poudre…
