Oméga-3 Tag

On est d’accord, il n’a pas toujours fière allure quand il est tout étriqué dans sa conserve. Mais ça, c’est sans

Vous le voulez ce corps de rêve à la plage ? Mangez gras. On vous explique. Des années qu’on se plante d’ennemi

Un foyer parfumé au poisson pendant quinze jours, très peu pour vous? On vous comprend! Mais la sardine fraîche, super

Pour être honnête, le seul vrai problème avec cette petite graine, c'est son nom. Non? Chia, késako? La salvia hispanica -son petit

Une recette excellente pour le petit-déjeuner (ou le dessert) pour profiter de tous les bienfaits de la graine de Chia! Temps

Elles ne paient pas de mine ces petites graines. Pourtant, elles en ont dans la coquille. On les a reluquées,

Oh que oui! Mais pas n'importe comment! Pourquoi c'est une super huile? Parce que c'est la plus riche de toutes en oméga 3, des acides